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La Radiación Ultravioleta es Luz Invisible

November 10, 2024
Elba M Sepulveda
Luz ultravioleta
Luz ultravioleta, imagen en Unsplash por John AQdams en https://unsplash.com/photos/a-large-display-of-blue-lights-in-a-dark-room-1xIN4FMR78A

Objetivos

Terminada la lección podrás:

  • Explicar lo que es radiación ultravioleta e identificar los tipos que existen.
  • Identificar ejemplos de radiación ultravioleta.

Elba M Sepulveda

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Radiación ultravioleta

La radiación ultravioleta (UV) es un tipo de energía proveniente del sol que forma parte del espectro electromagnético. Aunque es invisible para el ojo humano, sus efectos son muy importantes y pueden ser tanto beneficiosos como perjudiciales para los seres vivos.

Espectro de la radiación electromagnética
Espectro de la radiación electromagnética, en Wikipedia: Espectro Electromagnético en https://es.wikipedia.org/wiki/Espectro_electromagn%C3%A9tico

¿Cómo se clasifica la radiación UV?

La radiación UV se divide en tres tipos principales, según su longitud de onda:

  • UVA: Es la menos energética de las tres y la que llega en mayor cantidad a la superficie terrestre. Puede penetrar profundamente en la piel y causar envejecimiento prematuro y algunas reacciones alérgicas.
  • UVB: Es más energética que la UVA y es la principal responsable del bronceado y de las quemaduras solares. También puede dañar el sistema inmunológico de la piel.
  • UVC: Es la más energética y la más dañina, pero afortunadamente es absorbida por la capa de ozono de la Tierra y no llega a la superficie.

¿Cuáles son los efectos de la radiación UV en los seres humanos?

  • Beneficios:
    • Producción de vitamina D: La exposición moderada al sol permite que nuestra piel sintetice vitamina D, esencial para la salud de los huesos y el sistema inmunológico.
  • Efectos negativos:
    • Envejecimiento prematuro de la piel: Las arrugas, manchas y pérdida de elasticidad son causadas en gran medida por la exposición prolongada al sol.
    • Quemaduras solares: La exposición excesiva a los rayos UVB puede causar quemaduras dolorosas y aumentar el riesgo de cáncer de piel.
    • Cáncer de piel: La radiación UV es la principal causa de cáncer de piel, incluyendo el melanoma, un tipo de cáncer muy agresivo.
    • Daño ocular: La exposición prolongada a los rayos UV puede causar cataratas, degeneración macular y otros problemas oculares.
    • Supresión del sistema inmunológico: La radiación UV puede debilitar el sistema inmunológico, haciéndonos más susceptibles a infecciones.  

¿Cómo protegerse de la radiación UV?

  • Utilizar protector solar: Aplica protector solar con un factor de protección solar (FPS) adecuado y reaplícalo cada dos horas.
  • Buscar la sombra: Evita exponerte al sol durante las horas centrales del día, cuando la radiación es más intensa.
  • Usar ropa protectora: Viste ropa de manga larga, pantalones largos y un sombrero de ala ancha para cubrir la mayor parte de tu piel.
  • Utilizar gafas de sol: Elige gafas de sol que bloqueen el 100% de los rayos UVA y UVB.

En resumen, la radiación ultravioleta es una parte importante de nuestro entorno, pero es fundamental protegerse de sus efectos dañinos. Al tomar las precauciones adecuadas, podemos disfrutar del sol de manera segura y proteger nuestra salud a largo plazo.

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